Arsip:

OPSI

OPSI UGM Bahas Jebakan Self-Diagnose di Era Media Sosial

Informasi mengenai kesehatan mental kini semakin mudah diakses melalui media sosial, termasuk konten tentang depresi, kecemasan, ADHD, dan burnout. Namun, kemudahan ini juga berisiko menimbulkan kesalahpahaman karena banyak individu melakukan self-diagnosis tanpa asesmen psikologis yang memadai dan memberi label pada diri sendiri tanpa memahami konteks serta batasannya.

Bukan Generasi Rapuh: OPSI UGM Jelaskan Cara Komunikasi Remaja Gen Alpha

Pernahkah kita bertanya kepada remaja, “Bagaimana harimu?” lalu hanya mendapat jawaban singkat? Atau mencoba berbicara dari hati ke hati, tetapi perhatian mereka justru tertuju pada layar? Fenomena ini kerap menimbulkan pertanyaan, apakah ada yang perlu kita pahami kembali tentang cara berkomunikasi dengan remaja saat ini?

OPSI UGM Bahas Intimate Partner Violence: Ketika Luka Bertopeng Cinta

Topik ini diangkat dalam episode terbaru Obrolan Psikologi (OPSI) yang diselenggarakan oleh Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) bekerja sama dengan TVRI Yogyakarta. Dosen Fakultas Psikologi UGM sekaligus psikolog, Maria Gracia Amara Pawitra, S.Psi., M.Psi., Psikolog, menjelaskan fenomena kekerasan pasangan atau mantan pasangan, baik dalam relasi pacaran maupun pernikahan. Kekerasan tersebut berdampak pada kerugian fisik, psikologis, hingga seksual bagi korban.

OPSI | Ketika Rumah Tidak Menjadi Tempat Pulang

Topik ini diangkat dalam episode terbaru Obrolan Psikologi (OPSI) yang diselenggarakan oleh Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) bekerja sama dengan TVRI Yogyakarta. Pada episode ketiga OPSI di tahun ini, Istiana Tajuddin, S.Psi., M.Psi., mahasiswa program studi Doktor Ilmu Psikologi UGM, menjelaskan fenomena ketika rumah tidak lagi menjadi tempat pulang.

OPSI | Penyakit ‘Gak Enakan’: Berani Bilang TIDAK Tanpa Rasa Bersalah

Topik ini diangkat dalam episode terbaru OPSI: Obrolan Psikologi, yang diselenggarakan oleh Fakultas Psikologi UGM bekerja sama dengan TVRI Yogyakarta. Pada episode pertama OPSI di tahun ini, Lusiana Yashinta Ellysa Putri, S.Psi., M.Sc., dosen Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM), membahas fenomena yang cukup umum terjadi di kalangan masyarakat Indonesia.

Obrolan Psikologi Episode 18 Mindful Spending di Akhir Tahun: Ketika Emosi Mengatur Dompet

Fakultas Psikologi UGM dan TVRI Yogyakarta kembali menghadirkan OPSI: Obrolan Psikologi dengan episode kedelapan belas yang tayang pada Selasa, 16 Desember 2025, pukul 15.00  - 16.00 WIB. Episode ini mengangkat tema “Mindful Spending di Akhir Tahun: Ketika Emosi Mengatur Dompet”. Episode ini mengajak generasi muda untuk menyadari pola belanja emosional, memahami pemicu di baliknya, serta membangun relasi yang lebih sehat dengan uang melalui kesadaran, refleksi, dan nilai personal.

Obrolan Psikologi Episode 17 Dilema Dua Dunia: Kerja VS Keluarga

Fakultas Psikologi UGM dan TVRI Yogyakarta kembali menghadirkan OPSI: Obrolan Psikologi dengan episode ketujuh belas yang tayang pada Selasa, 02 Desember 2025, pukul 15.00  - 16.00 WIB. Episode ini mengangkat tema “Dilema Dua Dunia: Kerja VS Keluarga” yang membahas tantangan keluarga ketika kedua pasangan sama-sama bekerja. Episode ini mengajak khalayak masyarakat untuk memahami dinamika peran dan tuntutan antara dunia kerja dan kehidupan keluarga, serta pentingnya komunikasi, pembagian peran yang adil, dan kesadaran emosional agar relasi tetap harmonis. 

Obrolan Psikologi Episode 15: Lawan Overthinking, Tetap Waras, Kerja Pun Jalan!

Fakultas Psikologi UGM dan TVRI Yogyakarta kembali menghadirkan OPSI: Obrolan Psikologi dengan episode kelima belas yang tayang pada Selasa, 04 November 2025, pukul 15.00  - 16.00 WIB. Episode ini mengangkat tema “Lawan Overthinking, Tetap Waras, Kerja Pun Jalan!”. Pembahasan difokuskan pada overthinking yang kerap muncul di dunia kerja akibat tuntutan, tekanan, dan ekspektasi berlebih. Episode ini mengulas bagaimana overthinking dapat memengaruhi kesehatan mental dan kinerja sehari-hari. Selain itu, dibahas pula cara mengelola overthinking agar tetap waras dan produktif dalam bekerja.