Seiring berjalannya waktu, otak manusia lambat laun mengalami penurunan kemampuan. Meditasi transendental terbukti dapat membantu meningkatkan fungsi otak, bahkan jika seseorang telah memasuki usia di atas 20 tahun. Meditasi dan hipnosis dikenal sebagai salah satu metode relaksasi dan pengelolaan diri yang efektif.
SDG 3: Kehidupan Sehat dan Sejahtera
Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada kembali mengadakan kegiatan rutin berbagi cerita pagi secara daring, Rabu (11/9). Sesi kali ini menghadirkan, Ramadhan Dwi Marvianto, S.Psi., M.A., atau akrab disapa Marvi, dosen Fakutlas Psikologi UGM sebagai pembicara. Dengan tema “Meningkatkan Kesehatan Mental melalui Rasa Syukur”, sesi ini berhasil menarik antusiasme audiens untuk mengeksplorasi dampak mendalam dari rasa syukur terhadap kesejahteraan mental.
Center for Public Mental Health (CPMH) Fakultas Psikologi UGM gelar webinar online tentang perundungan sebanyak dua sesi. Sesi pertama membahas bagaimana mindset masyarakat yang pasif menjadi pembela pada saat menghadapi perundungan, Jumat (9/8). Dilanjutkan sesi kedua pada Jumat (30/8), mengenai pertolongan pertama psikologis pada perilaku bullying. Webinar ini dilatarbelakangi oleh masih maraknya isu perundungan yang terjadi di masyarakat Indonesia.
Center for Indigenous and Cultural Psychology (CICP) Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada menggelar Angkringan 11 bertajuk “Narasi Kecantikan Nusantara sebagai gerakan Feminisme Poskolonial” pada hari Jumat, (30/8). Webinar yang digelar secara online ini membahas secara detail pengaruh kolonialisme dalam membentuk standar kecantikan perempuan Indonesia.
Islamic Psychology Summit 2024 Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) kembali menggelar webinar online bertajuk “Loneliness, Tips Biar Hidup Nggak Ngenes”, diselenggarakan secara online melalui zoom meeting pada hari Jumat, (23/8). Acara yang diikuti 60 peserta ini merupakan respons dari maraknya perasaan kesepian di masyarakat Indonesia, dimana jejaring digital semakin terhubung, namun kesepian menjadi epidemi yang justru semakin luas dirasakan. Hasil riset Health Collaborative Center (HCC) tahun 2023 yang melibatkan 1299 responden di Jabodetabek menunjukkan separuhnya mengalami kesepian dengan derajat sedang dan tinggi.
Program Pendidikan Profesi Psikologi Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) angkatan pertama mempersiapkan diri untuk melaksanakan Layanan Psikologi Profesi Psikolog Umum (LPPPU) di empat setting layanan, yaitu setting tempat kerja, setting pendidikan, setting komunitas, dan setting kesehatan. LPPPU merupakan syarat wajib yang harus dipenuhi mahasiswa profesi guna mendapatkan gelar Psikolog yang dikeluarkan oleh Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI).
Pada hari Jumat, 16 Agustus 2024, Unit Publikasi Fakultas Psikologi UGM mengadakan sesi mentoring yang berfokus pada penulisan laporan kasus. Kegiatan mentoring ini bertemakan “Dari Ruang Praktik ke Jurnal Ilmiah” dan dihadiri oleh 20 peserta yang dibagi menjadi 5 kelompok kecil, masing-masing didampingi oleh seorang mentor. Kelima mentor tersebut adalah Edilburga Wulan Saptandari, M.Psi., Ph.D., Psikolog; Dr. Muhana Sofiati Utami, M.Si., Psikolog; Sutarimah Ampuni, Ph.D., Psikolog; Prof. Dr. Tina Afiatin, M.Si., Psikolog, dan Dra. Sri Kusrohmaniah, M.Si., Ph.D., Psikolog.
Yogyakarta, 14 Agustus 2024 – Salam Pramuka! Pada hari ini, sebuah acara penting berlangsung di Taman Sisi Selatan Fakultas Psikologi, Sussanti, salah satu tendik Fakultas Psikologi berbagi cerita berharga tentang nilai-nilai kepramukaan. Acara ini bertujuan untuk menekankan pentingnya disiplin dan kerja keras dalam bekerja sebagai komponen penting dalam pengembangan karakter.
Di era di mana reputasi institusi pendidikan sangat penting, Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) secara konsisten mengadakan kegiatan berbagi pengetahuan (sharing knowledge) secara daring seperti yang dilaksanakan pada hari Senin, 12 Agustus 2024, yang berfokus pada pentingnya menjaga dan menghormati nama baik institusi, materi disampaikan oleh Dekan Fakultas Psikologi. Inisiatif menjaga nilai-nilai institusi dan menghindari perilaku merugikan sangat penting dalam membentuk karakter unggul dan menciptakan citra positif di dalam sebuah komunitas.
Jumat, 9 Agustus 2024, Fakultas Psikologi Universitas Gadjah Mada (UGM) mengadakan acara “Jumat Sehat Bugar” yang rutin dilaksanakan setiap Jumat pagi, adalah sebuah program yang dirancang untuk mempromosikan kesejahteraan di antara dosen dan staf. Inisiatif ini dikoordinasikan oleh tim Health Promotion University (HPU) dengan tujuan meningkatkan semangat kerja dan produktivitas serta mempererat hubungan antar karyawan di luar konteks pekerjaan.