Pada 9 September 2019 lalu, Winnie, mahasiswa Fakultas Psikologi UGM mengikuti ajang Psychology UNNES Smart Competition (PYNESCO) di Universitas Negeri Semarang. Lomba esai nasional yang merupakan salah satu rangkaian acara dari PYNESCO. Lomba esai nasional ini mengusung tema “Sehat Mental di Era Revolusi Industri 4.0”.
Perlombaan esai ini terdiri atas 2 tahap seleksi, yaitu seleksi naskah esai secara daring dan babak presentasi yang hanya diikuti oleh 10 besar finalis. Winnie mengupas tema yang diusung dengan menuliskan esai ilmiah berjudul “Pengembangan Rasa Syukur (gratitude) dengan Menulis (Journal Writing)”. Esai ini mengulas suatu positive mental state yang dengan sederhana mampu mendasari dan memperkuat fondasi kesehatan mental manusia, terutama di era modern yang semakin riuh dinamikanya. Dalam hal ini, gratitude menjadi topik utama yang disorot oleh Winnie. Melalui karya tulis ini pula, Winnie menawarkan suatu langkah praktis dalam mengembangkan gratitude itu sendiri—yaitu dengan melakukan journal writing.
Menurut Winnie dalam proses menuliskan karya tulis ini, ia pun semakin sadar akan pentingnya aspek gratitude—yang sebenarnya sangat krusial, namun cukup sering disepelekan. Dengan mengetahui dan mengeksplorasi bahwa ternyata terdapat langkah yang praktikal dalam mengembangkan aspek tersebut, diharapkan bahwa penerapannya dapat menjadi semakin nyata.
Setelah esai yang ditulis Winnie mampu melampaui tahap seleksi nasional yang dilakukan secara daring, Winnie berhasil maju ke babak presentasi, dan akhirnya mampu membuatnya berhasil mengharumkan nama Fakultas Psikologi UGM dengan membawa pulang gelar juara 2.