Center for Public Mental Health (CPMH) Fakultas Psikologi UGM selenggarakan kuliah umum daring kedua pada Selasa, 22 Desember 2020. Masih mengangkat topik yang sama yakni Internet, Children and Gadget, acara ini merupakan seri lanjutan dari kuliah umum pada 27 November lalu.
Secara lebih detail, topik yang di bahas pada diskusi kali ini yaitu terkait Warning Signs atau Tanda-tanda yang nampak apabila seseorang menggunakan gadget dengan kurang bijaksana dan tips untuk mengatasinya.
Nurul Kusuma Hidayati, M.Psi., Psikolog, berkesempatan untuk menjadi narasumber pada sesi kali ini.
Nurul lebih lanjut menjelaskan warning signs atau tanda-tanda yang dimaksud, diantaranya lebih memprioritaskan gadget daripada aktivitas lain, menutup diri dan tidak terbuka mengenai aktivitas onlinenya, dan fear of missing out (FOMO) atau takut tertinggal informasi. Hal ini bisa menjadi bahan refleksi utuk diri masing-masing dan berlaku bagi orang dewasa maupun anak-anak.
Narasumber juga menyampaikan beberapa tips untuk membatasi interaksi dengan gadget, khususnya untuk anak, diantaranya memberikan batasan waktu akses gadget yang disepakati, memilihkan aktivitas atau permaina yang tepat sebagai pengganti gadget, menentukan screen-free area di rumah, mendampingi anak saat menggunakan gadget, serta tidak menjadikan gadget sebagai bentuk reward. Disamping itu, komunikasi yang positif juga penting untuk di bangun dan karena dapat menjadi salah satu faktor protektif.
Sesi kuliah online ditutup dengan sesi diskusi yang dipandu oleh moderator.
Selain diselenggarakan via Zoom Meeting, acara juga dapat diakses via channel Youtube CPMH Psi UGM.