YES! CPMH Mengajak Remaja untuk Bebas dari Adiksi Internet

YES! atau Youth Empowerment Studio merupakan salah satu unit yang ada di Kluster Pendidikan CPMH  (Center for Public Mental Health) Fakultas Psikologi UGM memiliki visi untuk menyebarkan dan mengkampanyekan akan pentingnya kesehatan mental di kalangan remaja. Visi ini kemudian direalisasikan dalam bentuk acara talkshow pada hari Minggu, 23 September 2018 lalu. Dengan judul acara ‘Addiction: Are You Smarter Than Your Gadget?’, acara ini mengajak para remaja agar terhindar dari kecanduan atau adiksi akan internet.

Adiksi terhadap internet dijadikan sebagai tema dikarenakan kondisi saat ini dimana setiap orang, tidak terkecuali remaja, tidak bisa lepas dari gawai, internet, dan media sosialnya. Seseorang dapat dikatakan terkena adiksi terhadap internet ketika sudah tidak bisa mengontrol diri sehingga mengganggu kegiatan sehari-hari. Acara ini dihadirkan untuk mengedukasi bagaimana cara menggunakan gawai agar mendapatkan manfaat semaksimal mungkin, apa saja bahaya yang dapat ditimbulkan dari adiksi akan internet, dan hal-hal positif apa saja yang bisa dimanfaatkan dari gawai maupun internet.

Pembicara yang dihadirkan dalam acara ini adalah Diana Setiyawati, M.HSc. Psy., PH.D., yaitu seorang dosen Fakultas Psikologi UGM sekaligus Direktur CPMH, yang memaparkan materi seputar dampak positif dan negatif dari internet serta bagaimana memanajemen diri terhadap internet. Pembicara kedua merupakan seorang media social influencer yaitu Gayatri Hutami Putri yang menyampaikan materi bagaimana memanfaatkan internet dan media sosial untuk produktivitas pribadi sehingga dapat menghasilkan keuntungan materi. Sedangkan pembicara ketiga merupakan seorang pejuang adiksi internet untuk menyampaikan tentang adiksi internet dari sudut pandangnya.

Acara dilaksanakan di Ruang G-100 Fakultas Psikologi UGM dan dimulai pada pukul 08.00 sampai akhir acara pada pukul 11.00. Sebanyak 70 orang dari kalangan remaja yang berada pada rentang umur 15-20 tahun, yaitu anak SMA dan mahasiswa S1, menghadiri acara. Peserta didominasi oleh kalangan mahasiswa S1 yang berasal dari Universitas Sunan Kalijaga. Acara ini merupakan acara yang baru pertama kali dilakukan oleh YES! CPMH dan berhasil menarik antusias peserta karena banyaknya peserta yang berpartisipasi aktif dengan bertanya kepada pembicara.

“YES! sudah mempersiapkan ini sejak bulan Mei dan diawali dengan perekrutan panitia. Panitianya sendiri dari teman-teman CPMH. Publikasi sudah dilakukan melalui online maupun offline. Kalua online, seperti biasa kami menggunakan media sosial seperti Instagram dan Twitter. Untuk offline sendiri, kami menyebar poster-poster ke beberapa fakultas di UGM seperti Fakultas Teknik untuk Kluster Saintek, FISIPOL dan Psikologi untuk Kluster Soshum, dan tidak ketinggalan di Kluster Agro. Diluar UGM, poster juga disebar ke Universitas Mercubuana, Universitas Sunan Kalijaga, dan Universitas Islam Indonesia. Karena target peserta juga adalah anak-anak SMA, kami juga menyebar poster ke beberapa SMA. Bagi peserta yang mengikuti acara dikenakan biaya pendaftaran sebesar 15 ribu rupiah dan mendapatkan sertifikat serta snack.” Ujar Marsha Prifirani, ketua penyelenggara.

Sebelumnya pada tahun 2015, YES! CPMH pernah mengadakan kegiatan dengan sasaran yang sama dan isu psikologi bernama NgaYouthYes. Namun kegiatan ini tidak lagi dilakukan dan diganti dengan pelatihan-pelatihan softskill bagi anak-anak SMA untuk menghadapi dunia perkuliahan serta talkshow yang telah dilakukan ini. Marsha mengungkapkan bahwa kegiatan seperti talkshow yang mengangkat isu psikologi sangat penting karena masih banyak orang yang awam dan tidak paham secara mendalam terhadap hal tersebut, sekalipun terdengar biasa saja bagi beberapa kalangan seperti mahasiswa Fakultas Psikologi. Ia berharap CPMH, khususnya YES!, bisa memenuhi kebutuhan itu.