Kepribadian dan Strategi Regulasi Emosi

Peneliti: Esti Hayu Purnamaningsih

Abstrak
Emosi merupakan hal yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Emosi sangat membantu menyediakan informasi yang penting mengenai status interaksi individu dengan orang lain, akan tetapi seringkali pengalaman emosi yang kuat membutuhkan untuk dikelola. Orang melakukan regulasi emosi dengan cara yang berbeda-beda, dan dengan kemampuan yang berbeda pula. Strategi yang dipilih dalam melakukan regulasi emosi bisa lebih sehat dibanding yang lain. Dari penelitian-penelitian terdahulu disebutkan adanya hubungan spesifik antara sifat-sifat kepribadian dengan emosi.Strategi regulasi emosi dapat dibagi menjadi dua, yaitu strategi yang berfokus pada antecedent ( Antecedent focused emotion regulation) dan yang berfokus pada respon (Response focused emotion regulation).
Tujuan penelitian ini ingin melihat hubungan antara faktor-faktor kepribadian dengan strategi regulasi emosi.Subjek dalam penelitian ini adalah mahasiswa fakultas Psikologi UGM. Alat Ukur yang digunakan : 1) Skala Kepribadian Big Five Personality Factor (adaptasi oleh Ramdhani,2008 dan diuji kembali oleh Purnamaningsih,2011);2) Skala Regulasi Emosi modifikasi dari Emotion Regulation Questionaire (ERQ) dari Gross & John 1998 ( John & Gross, 2004). Data dianalisis dengan metode analisis regresi ganda.Hasil dari analisis data menunjukkan adanya korelasi faktor-faktor kepribadian Big Five dengan strategi regulasi emosi.

Kata kunci: Faktor-faktor kepribadian , strategi regulasi emosi